Yoga individuell

Jeder Mensch ist einzigartig!

In privaten Einzelyogastunden kann ich auf diese Einzigartigkeit besonders eingehen. In einem Erstgespräch werden körperliche Besonderheiten und Bedürfnisse abgeklärt. Auf deren Basis entwerfe ich von Stunde zu Stunde eine Einheit, die die Stärken der YogaschülerInnen unterstützt und die Entwicklung der schwächeren Seiten fördert. So entsteht ein Übungsprogramm, das auf die Konstitution und jeweilige Lebenssituation der SchülerInnen abgestimmt ist und für das richtige Maß an Kraft, Ruhe und natürlich Lebensfreude sorgt! Damit auch im Alltag selbstbestimmt eine Harmonie zwischen Anspannung und Entspannung hergestellt und erhalten werden kann.

Preis und Termine gerne auf Anfrage.